මම දැන් මෙතන

Here and Now

 

අප ගැන

මම දැන් මෙතන !!!
මේ මෝහෝතේ ඔබ ඉන්නාවූ ඉරියව්ව (අරමුණ ) ඔබට ප්‍රකටවී තිබේද?
එසේනම්,
ඒ මෝහෝතේ ඔබට දුකක් හෝ සැපයක් දැනුනිද?
නොදැනුනිනම්,
තවදුරටත් කියවන්න...

1703.03 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 17.12(249)

1703.03 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 17.12(249)

නිවන මේ මොහොතේම අත්විඳිය යුත්තක්, අත්දැකිය හැක්කක්

1703.02 ක්‍ෂණික ධ්‍යාන විවේකය අත්විඳි යෝගියා ‘ධම්මනුශාරි’ (ආධුනික යෝගාවචර උපදෙස්17.07)

1703.02 ක්‍ෂණික ධ්‍යාන විවේකය අත්විඳි යෝගියා ‘ධම්මනුශාරි’ (ආධුනික යෝගාවචර උපදෙස්17.07)

යෝනිසෝ මනසිකාරය තුලින් විදර්ශනාවට

1703.01 පෙරහුරු සාකච්ඡා 17.03

නිවන මේ මොහොතේ ජීවමාන බව නොවැටහුනු ඔබ වෙනුවෙන්ම නිරෝධවුනාවූ ධර්මතාවයන්

2501.03 මම දැන් මෙතන නිවන් දොරටුවයි(මුලික භාවනා ධර්ම දේශනා 25.01)

වර්තමාන මොහොත අතහැරුන බව අවබෝධවීම තුලින් නිවන් දොරටුව විවෘත වේ. මෙය ප්‍රායෝගිකව අත්විඳිය යුතුය.

2501.01 මුලකර්මස්ථානය “මේ මොහොතයි.” එනම් කායනුපස්සනාවයි (මුලික භාවනා උපදෙස් 25.01)

විදර්ශනාව තුලින් සසර බිය දකින්නාට ඕනෑම අරමුනක් (නීවරනයක්) හමුවේ වර්තමාන මොහොතට එලඹිය හැක.