403.06 කණිෂ්ඨ යෝ උපදෙස් 4.2 – මම දැන් මෙතන 2 – යෝනිසෝ මනසිකාරය තුලින් කාය විවේකයට
ප්රකට වන සෑම අරමුනක්ම මෙනෙහි කලයුතු බවට යෝනිසෝ මනසිකාරය යොදවන්න එයයි විදර්ශනාව
403.02 කණිෂ්ඨ යෝ උපදෙස් 4.1 – මම දැන් මෙතන 1 – විදර්ශනාවෙන් ආර්ය මාර්ගය හරහා නිවනට
නිවන මේ මොහොතේ ජීවමාන බව නොවැටහුනු ඔබ වෙනුවෙන්ම නිරෝධවුනාවූ ධර්මතාවයන්
63.05 යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 87 (ජ්යේෂ්ඨ )
ප්රකට වන සෑම අරමුනක්ම මෙනෙහි කලයුතු බවට යෝනිසෝ මනසිකාරය යොදවන්න එයයි විදර්ශනාව
63.02 නිවන අත්දුටු/අත්විඳි යෝගාවචර කටහඬ (යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 86 (ජ්යේෂ්ඨ )
නිවන මේ මොහොතේ ජීවමාන බව නොවැටහුනු ඔබ වෙනුවෙන්ම නිරෝධවුනාවූ ධර්මතාවයන්
403.09 නිවන් මග අත්දකින, නිවන අත්දුටු/අත්විඳි යෝගාවචර කටහඬ (4.20) – යෝගාවචර විදර්ශනා අත්දැකීම් 84
විදර්ශනාව තුලින් සසර බිය දකින්නාට ඕනෑම අරමුනක් (නීවරනයක්) හමුවේ වර්තමාන මොහොතට එලඹිය හැක.
