මේය යෝගාවචරයන් විසින් PDF ලෙස පරිවර්ථනයවු ලිපියක් බැවින් අපැහැදිලි තැන් ඇත්නම් දේශනාව ශ්රවනය කර පැහැදිලි කර ගත හැක.
| ආධුනික යෝගාවචර අනුශාසනා – තණ්හා |
නැරබිමට |
ශ්රවනයට |
කියවිමට |
| MDM2943 ආදුනික – කායානුපස්සනාව හරහා හිනමානය, මානය, අධිමානය දුරුකරගැනීමට (ADA46) |
නැරබිම සදහා |
ශ්රවනය/බාගත කිරිම සදහා |
|
| MDM1276 ආදුනික – ප්රකටවිම නිසා නිවන තමාගෙන් බැහැර වූ බව අවබෝද වීම (ADA08) |
නැරබිම සදහා |
ශ්රවනය/බාගත කිරිම සදහා |
|
| MDM1272 ආදුනික – තෘස්නාව හරහා තෘස්නාව ප්රහාණය කිරීමෙන් චාතුර්යාර්ය සත්යය අවබෝධට (ADA07) |
නැරබිම සදහා |
ශ්රවනය/බාගත කිරිම සදහා |
|
| MDM1037 ආදුනික -කඩුවක් අමෝරාගත් අභ්යන්තර වධකයාගෙන් නිදහස්වී එගොඩ වීමට (ADA53) |
නැරබිම සදහා |
ශ්රවනය/බාගත කිරිම සදහා |
|
| 1901.02 නිවනට යාහැකි මග සතර සතිපට්ඨානය නොවන්නේද?(කනිෂ්ට යෝගාවචර උපදෙස් 19.01)(2016 11 08) |
නැරබිම සදහා |
ශ්රවනය/බාගත කිරිම සදහා |
|
701.18 විදර්ශනාවෙන් ශුන්යයත්වයට පත්වන කාම/භව/විභව තණ්හා (ආධුනික යෝගාවචර උපදෙස් 7.05) |
නැරබිම සදහා |
ශ්රවනය/බාගත කිරිම සදහා |
|