ආධුනික යෝගාවචර අනුශාසනා – සතර සම්යක් ප්රධාන වීර්යය | නැරබිමට | ශ්රවනයට | කියවිමට |
---|---|---|---|
1801.06ප්රකටවු අරමුණ දැන ගැනිම තුලින් කායානුපස්සනවටම බැසගැනිම නිවන් මගේ අරම්බයයි-ආ-ඉ යෝ උ18.02(02)(2016-11-23) | නැරබිම සදහා | ශ්රවනය/බාගත කිරිම සදහා | |
1702.06 සතර ඉර්ධි පාද තුලින් සතර සතිපට්ඨානයට බැස ගනිමු(ආ-පහල යෝගාවචර උපදෙස් 17.02 (02)(2016-11-26) | නැරබිම සදහා | ශ්රවනය/බාගත කිරිම සදහා |