59.13, ආධුනික යෝගාවචර උපදෙස් 12 – කායානුපස්සනාව 4


වර්තමාන මොහොත අතහැරුන බව අවබෝධවීම තුලින් නිවන් දොරටුව විවෘත වේ. මෙය ප්‍රායෝගිකව අත්විඳිය යුතුය.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *